1 Kananmunia syödään ensisijaisesti proteiinin ja rasvan lähteenä. 3 Ensimmäinen muna pitää syödä viimeistään 30 minuutin päästä heräämisestä. 4 Muna-aterioita tulisi paras syödä aina 3 tunnin välein, eikä ruokaväli saa olla pidempi kuin 5 tuntia. 5 Tätä ruokavaliota tulee noudattaa ja syödä vaikka ei olisi nälkäinen. Tässä tapauksessa voi syödä vain yhden munan. 6 Juustoa saa syödä 30 grammaa per syöty muna.

Hiljaista on ollut, lähinnä työkiireiden takia. Ajattelin kuitenkin päivitellä hieman kuulumisia etteivät lukijani luule että tämä blogi olisi täysin kuollut ja kuopattu. 2013 on takanapäin ja lääkärissä tuli juostua varmaan tarpeeksi yhdelle vuodelle. On selvitelty kilpirauhasta, hormonitoimintaa, ruokailutottumuksia ja ties mitä.

Olen reilu kolmekymppinen terveyteni takia uusviljaton ja ruokavaliostani huolimatta täysissä sielun ja ruumiin voimissa. Koska en ole tiedemies, analysoin juttuja omaan järkeeni perustuen. Erityisesti kirjoittelen mediassa pyörineistä ravintoon liittyvistä aiheista. Jos kärjistän, en ole ainakaan tylsä. Ylen nettisivulla oli mielenkiintoinen vertailu.

Maanantaina, huhtikuuta 03, 2017. Nyt on jaossa kaiken kaikkiaan 121. Sinua kohtaan on menetelty väärin. Sinulla on oikeus olla suuttunut, vihainen.

Tietoa ja uutisia ruokavaliosta, kaikki samassa osoitteessa. Mikä on vähähiilihydraattinen ruokavalio? Perjantai 26. Dariush Mozaffarian ja David Ludwig kehottavat poistamaan rasvan ylärajan ravitsemussuosituksista. Huonot hiilihydraatit ovat uhka terveydelle. Kirjoittivat The Journal of the American Medical Association.

Tehtävä, etsi kuvasta kaksi samannäköistä rouvaa, identtiset kaksoset. Pientä tämä minun blogissani käynti,. Kun vasta neljän vuoden jälkeen tuli 10000 täyteen! Hyvää kevään odotusta kaikille,. Toivottavasti pakkaset alkavat jo hellittää. Onnea ja rakkautta tulevalle vuodelle. Kynttilät ja kaikki mahdolliset valonauhat ovat nyt käytössä. Tämä ihana vanhan näköinen maapallo on.

Aikaisemminkin olen todennut, että on se yhdenlaista kun samassa taloudessa asuu sekä mies- että naispuoleinen sulovilen. Tänään kauniilla päivän valolla näppäilin muutaman kuvan. Kaapin päällä niinikään kirpparilta visakoivuinen korulipas ja iso Kekkeri-malja anopin kätköistä. Kaapin päällä seinään nojaten on oranssipohjainen lankataideteos, se on mökiltä tuonut. Huonekaluista sen verran, että .

Ukon syntsäkukista ihana ruusunen 3.